Tariffe
Trimestrale: 250€
Quadrimestrale: 330€
Semestrale: 440€
Annuale: 800€
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Servizi
- Programmi di allenamento personalizzati
- Consulenza nutrizionale
- Valutazione della composizione corporea
- Monitoraggio progressi
- Piani alimentari su misura
- Supporto costante via email o chat
- Esercizi per migliorare l'equilibrio e la coordinazione
- Consigli per l'allenamento in periodo di vacanza
- Piani di allenamento per il periodo di definizione muscolare
- Piani di allenamento per il periodo di massa muscolare
- Consigli per l'alimentazione durante le competizioni di bodybuilding
- Esercizi per migliorare la resistenza cardiovascolare
- Consigli per il recupero muscolare
- Consigli per il recupero dopo l'allenamento
- Consigli per la prevenzione degli infortuni
- Piani di allenamento per la perdita di peso
- Piani di allenamento per la tonificazione muscolare
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- Piani di allenamento per l'allenamento funzionale
- Consigli per l'uso dei supplementi alimentari
- Esercizi per migliorare la postura e prevenire il mal di schiena
- Consigli per il controllo del peso a lungo termine
- Piani di allenamento per le donne in gravidanza
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- Programmi di allenamento per il miglioramento della postura
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